Estas aqui
Home > Bienestar (Page 2)

Consejos de Farmacias Trébol para la caída del cabello

Farmacias trebol

Nuestro cabello, al igual que la piel, es reflejo del estado general de nuestro organismo. Pero además el cabello es sinónimo de encanto, seducción y feminidad para la mujer y de fuerza y virilidad, en el caso del hombre. Por ello el problema de la caída del cabello tiene mucha importancia para la persona. Es normal perder entre 40 y 80 cabellos por día, una pérdida superior es considerada excesiva y se habla entonces de alopecia. ¿Qué se entiende por alopecia? La alopecia se define como una pérdida de densidad del cabello que puede llegar hasta su desaparición (= calvicie). Se distinguen dos tipos de caída del cabello: Caída progresiva y localizada (alopecia androgenética), de origen hormonal y/o hereditario, que afecta mayoritariamente a los hombres. Caída reaccional o estacional (alopecia reaccional). Repentina y difusa, que puede estar relacionada con varios factores: estrés, cansancio, post-parto, desequilibrio alimenticio, tratamientos médicos… y aparece tanto en hombres como en mujeres. Causas de la alopecia androgenética Tres causas son responsables de la caída progresiva: cada una de ellas puede llevar a una caída progresiva sola o asociada con las otras dos; de ahí la necesidad de actuar globalmente sobre esas tres causas. Causa Vascular: una mala circulación a nivel de cuero

Cuida los ojos y el descanso de tus hijos durante el nuevo curso: la iluminación es la clave

    La iluminación influye directamente en el ciclo biológico del cuerpo humano y en la segregación de melatonina La luz amarilla invita al descanso y la relajación mientras que la blanca o azul activa el cuerpo Contar con una buena iluminación en las zonas de estudio corregirá su postura y protegerá su vista   Madrid, 24 de septiembre de 2018.- La luz afecta directamente a la salud, el rendimiento, el estado anímico y el confort. Diversos estudios han demostrado que el ciclo biológico del cuerpo humano está directamente relacionado con la iluminación. Nuestro cuerpo responde con cambios físicos, mentales y conductuales a la luz y la oscuridad del ambiente que nos rodea, de ahí que el organismo tienda a dormir por la noche y estar despierto-activo durante el día. Si queremos favorecer el descanso y el estudio de nuestros hijos, lo aconsejable es adaptar la iluminación de los espacios que más usan a la actividad que queremos desarrollen en ellos. El ojo tiene en la retina unos fotorreceptores que se activan con la luz y el cuerpo interpreta, según su temperatura de color, si debe activarse o relajarse. Pero… ¿qué tipo de iluminación debemos poner en cada espacio? Los expertos de SULION, compañía

BAOBAB SUITES estará presente con Actívate Sports Club en el CC Siam Mall de Tenerife

El encuentro tendrá lugar el 15 y 16 de septiembre en el centro comercial Siam Mall de Tenerife desde las 10.30h hasta las 21.00h ambos días   BAOBAB SUITES, hotel independiente de 5 estrellas situado al sur de Tenerife, estará presente los días 15 y 16 de septiembre en el evento SIAMNERGÍZATE, en el centro comercial Siam Mall de Tenerife con Actívate Sports Club, su club deportivo privado. El objetivo de este encuentro es dar a conocer el centro deportivo privado de BAOBAB Suites, el concepto que desprende Actívate Sports Club, así como los servicios que ofrece y los profesionales que componen el equipo. Para ello, se llevarán a cabo diferentes actividades desde las 10.30h hasta las 21.00h, entre las que destacan: Yoga, Pole Dance, Cardiobox, Hip Hop para niños, y mucho más. Asimismo, Actívate Sports Club by BAOBAB Suites aprovechará el encuentro para presentar los nuevos servicios que ofrecerá el hotel de 5 estrellas desde este mes de septiembre. Concretamente, se trata de Aqua Exclusive Water Training, un entrenamiento sumergido que combina todos los beneficios de la preparación de gimnasio con la resistencia del agua. De este modo, Actívate Sports Club será el único gimnasio en España que dispondrá de este servicio tan innovador. Para ello, impartirá clases públicas en

La expansión del Grupo Farmacias Trébol se consolida tras inaugurar su buque insignia en Levante

Farmacias trebol

Farmacias Trébol se vuelca en su expansión nacional con la incorporación de su oficina de farmacia número 33, la emblemática farmacia alicantina Parque de las Avenidas, que, desde julio, es la nueva Farmacia Trébol Gran Vía Alicante. La nueva Flagship Store de Levante combina últimos avances tecnológicos aplicados al sector, con las eficaces herramientas de gestión del Grupo Farmacias Trébol, para la mejora del servicio y el bienestar de sus clientes.   Farmacias Trébol, grupo líder en gestión integral de farmacias, anuncia la incorporación de la Farmacia Trébol Gran Vía de Alicante a su red de oficinas de farmacias asociadas. La farmacia Parque de las Avenidas celebró, el pasado año, su 20 aniversario, acontecimiento que aprovechó para realizar un cambio en su paradigma empresarial, uniéndose, a principios de 2018, al grupo Farmacias Trébol. La inauguración de la farmacia tuvo lugar el pasado mes de julio y fue bendecida por el párroco Don Ginés Pardo. Al encuentro asistieron alrededor de 250 personas a las cuales se les obsequió con artículos del grupo. Además, se realizaron diversas promociones y servicios especiales, tales como análisis capilar, asesoramiento dietético o dermoanalizador, entre muchos otros. El objetivo de esta alianza es doble. Por su lado, la Farmacia Trébol Gran

Farmacias Trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel

La piel se renueva de forma natural una vez al mes, es decir, las células muertas se desprenden y, para que la piel este limpia y sana, aparecen las nuevas. En esta entrada Farmacias trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel. Con el paso del tiempo y debido a distintas causas como el cansancio, la contaminación, el estrés, factores hormonales o la mala alimentación, este proceso se ve ralentizado. Por estos motivos, debemos ayudar a la piel. Con el uso de distintos cosméticos o productos naturales la piel se verá menos apagada y envejecida. Farmacias Trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel Exfoliación corporal Para realizar una exfoliación corporal podemos utilizar productos que tengan fibras naturales (guantes de crin o esparto) o cremas que se compongan de gránulos de sales marinas. Se debe realizar una vez por semana, aunque, en función de nuestro tipo de piel, puede variar la frecuencia. Se puede llevar a cabo en la ducha con la piel mojada y realizando una serie de movimientos circulares por todo el cuerpo, haciendo hincapié en las zonas más rugosas como codos, rodillas y talones. No debemos exfoliar zonas delicadas como la piel del escote o el pecho, ni debemos hacerlo después

Cotril explica cómo se puede tener el pelo perfecto, incluso en verano

Cotril

Cotril, firma especialista en cosmética, divulga recomendaciones "imprescindibles" para que, en la recta final del verano, la “rentrée” sea radiante, con un pelo perfectamente hidratado. Los rayos UVA del sol, el salitre del mar, el cloro de las piscinas… son agentes que atacan al cabello y que obligan a no bajar la guardia sobre su mantenimiento. La firma de productos cosméticos Cotril (“Cosmetic Tricologycal Laboratory”) da a conocer algunos consejos, que pueden resultar “imprescindibles” para su buen estado y para que conserve toda su belleza y textura. Los dos “imprescindibles” de Cotril para el pelo Los aceites capilares como los texturizantes son favoritos de muchas “celebrities”. Penélope Cruz, Alessandra Ambrosio, Madonna o Jennifer Aniston han confesado, en más de una ocasión, que echan mano de aceites capilares para embellecer su melena e hidratarla. La marca profesional Cotril, especialista en cabello y en soluciones cosméticas, recomienda dos de sus productos “estrella” para cuidar el pelo, sobre todo en verano. Protective Oil Se trata de un aceite protector para cabello y cuerpo, con protección media SPF 15, que está al alcance de todos los bolsillos (su precio es de 18,50 euros), por lo que no hace falta tener el elevado nivel de ingresos de las mencionadas famosas para

Cinco razones para empezar a practicar mindfulness durante tus vacaciones

  3, 2, 1…. ¡VACACIONES! Por fin ha llegado el momento de descansar, de relajarse y de dedicar tiempo a hacer ejercicio, viajar y disfrutar de la familia. Nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan un tiempo de descanso para recuperar el bienestar físico y emocional y liberarnos de nuestras preocupaciones y del estrés acumulado durante todo el año. Pero cada vez nos cuesta más desconectar del estrés cotidiano, o incluso el simple hecho de estar de vacaciones, aunque suene paradójico, nos puede llegar a producir estrés. Ahora que empiezan tus vacaciones es el momento de romper con los malos hábitos y establecer otros que sean beneficiosos para tu cuerpo y tu mente. ¿Qué tal si comienzas a practicar mindfulness? Un estudio reciente de la Universidad de Harvard ha demostrado que el “efecto vacaciones” reduce el estrés y mejora el sistema autoinmune a corto plazo y que el “efecto vacaciones + meditación” hace que estos beneficios perduren durante más tiempo. Tal y como explica Benjamin Blasco, fundador de la app de meditación mindfulness Petit BamBou que ya cuenta con 2 millones de usuarios, “tan solo 10 minutos de meditación al día son suficientes para empezar a notar los primeros beneficios”. Estas son, según el

La doctora Nuria Lorite vuelve al Congreso del British Acupuncture Council

Nuria Lorite

La doctora española Nuria Lorite Ayán participará en septiembre en el Congreso Bianual de Acupuntura y Medicina Tradicional China, del British Acupuncture Council   Por Carlos Matías (Iniciativas21)   La doctora Lorite es una de las mayores especialistas occidentales en Medicina Tradicional China en todo el mundo. Tal vez por eso, el British Acupuncture Council vuelve a contar con ella, lo que no se ha producido generalmente con otros especialistas. El Congreso tendrá lugar los días 21 a 23 de septiembre en la localidad de Coventry, Inglaterra. En la anterior edición, celebrada hace dos años, la doctora Lorite congregó a más de 160 personas, a las que presentó el núcleo central de su programa de atención integral al cáncer, que incluye una gran parte de tratamiento con acupuntura, fitoterapia, dieta y cambios de estilo de vida. Las explicaciones que expuso acerca de las posibles vías de oncogénesis y el modo en que hizo participar al auditorio fueron muy apreciadas por los asistentes. Este año, el Congreso abordará temas como el tratamiento de traumas emocionales con la medicina china; la acupuntura como factor de cambio de los paradigmas de la cardiología, etc…   Endometrosis La doctora Lorite hablará en esta ocasión de la endometriosis, un mal que afecta cada vez a más mujeres

Bikram Yoga, el deporte que se practica “contra uno mismo”

Llegan los “yogadictos” del Bikram Yoga

Un nuevo deporte se abre paso en España: el Bikram Yoga. Una práctica de ejercicios de posturas imposibles a alta temperatura (40º grados en sala) con la que los “yoguis”, o “yogadictos”, como les gusta llamarse, “lo pasan mal”, según los expertos, pero que “engancha”, porque “todo el mundo vuelve”. Un deporte en el que el “adversario” a vencer es uno mismo.   Por M.V., especial para Iniciativas21.es Fotos: Documentación Bikram Yoga   ¿Masoquistas? No. Deportistas. El Bikram Yoga es calificado por quienes lo practican como “un deporte”. Desde un punto de vista científico, según dicen sus “yogadictos”, esta práctica que empieza a darse a conocer en nuestro país aumenta la producción de serotonina, de las endorfinas y de la dopamina, entre otras sustancias naturales generadas por el cuerpo humano, haciendo que quien lo practica se encuentre bien y sienta cierto placer al practicarlo. El Bikram Yoga crea, además, vínculos sanos y sensaciones energéticas, que sólo pueden explicar quienes realizan los ejercicios. La primera sesión de Bikram Yoga trae consigo mucha incertidumbre, por el miedo a lo desconocido, a los mitos sobre la alta temperatura, la dificultad de las posturas… Comienza el reto. La primera vez que se practica hay que habituarse a esos 40 grados de temperatura con

Top