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 Diástasis Abdominal la gran desconocida después del parto

  Madrid, 24 de febrero de 2016.- La diástasis es la separación de los músculos rectos abdominales con rotura de la línea alba provocando un desplazamiento de los órganos internos. Esta separación provoca un aumento del volumen del abdomen, molestias de espalda y en la zona lumbar, debilidad de suelo pélvico, pérdidas de orina, digestiones pesadas y gases. Todas las embarazadas tienen diástasis durante la gestación ya que el útero debe crecer detrás de los músculos abdominales y la línea alba se expande. La tensión que se produce en el abdomen, y por tanto el daño, es mayor cuanto más volumen adquiere la tripa, por lo que los embarazos múltiples suelen ser más dañinos. Trabajando la zona durante el periodo de gestación, podemos evitar en cierta medida la diástasis, de ahí la importancia de los consejos preparto para cuidar el abdomen, pero siempre queda una pequeña secuela que debemos corregir con la ayuda de un fisioterapeuta, así lo asegura el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid. En el mercado podemos encontrar distintos programas para hacer frente a esta lesión común en las embarazadas cuyos objetivos es aumentar la fuerza en la zona lumbar y el equilibrio entre el abdomen y

Campaña solidaria de 5mimitos y la asociación Bona Gent

La tienda online especializada en el cuidado del bebé 5mimitos.com ha llegado a un acuerdo de colaboración con la asociación Bona Gent, entidad sin ánimo de lucro creada en 1980 y declarada de utilidad pública, cuya misión es mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual y sus familias. 5mimitos destinará 1€ de las compras que se realicen en su plataforma hasta el 31 de diciembre 2013. El dinero irá destinado al Taller “Bona Gent, Arts i Oficis” que desarrolla la Asociación. El objetivo del taller es el aprendizaje laboral, y comprende diversas acciones conducentes a una futura incorporación al mundo laboral de las personas con discapacidad intelectual. El proyecto se estructura en torno a dos líneas: una primera, en la que se trabaja la formación laboral básica, las habilidades sociales y la orientación laboral y una segunda línea, de simulación de una cadena de confección de artículos artesanales varios, practicando diferentes métodos de trabajo y/o tareas a realizar, así como el control de tiempo y de objetivos de producción y calidad. Más información en http://5mimitos.com/blog/sosmimos-acuerdo-entre-bonagent-y-5mimitos/6540

5mimitos imparte talleres sobre maternidad en ABC Serrano

El club de maternidad por suscripción 5mimitos.com impartirá en el centro comercial ABC Serrano los próximos días 14 y 17 de mayo talleres de maternidad para mamás y embarazadas. El centro comercial madrileño, ubicado en el barrio de Salamanca, apuesta una vez más por el ocio y la mujer. Bajo esta premisa ha organizado las jornadas #estarjuntas, talleres afterwork dedicados a las mujer. En este marco, 5mimitos y sus colaboradores impartirán un taller el 14 de mayo a las 19 horas, en el que las asistentes podrán compartir mesa con Ana Molleda, fundadora de 5mimitos, que explicará cómo prepararse para la llegada del bebé. También participará Dayana Gomes, nutricionista de Esto sí puedo y colaboradora de 5mimitos, que dará pautas sobre la alimentación durante el embarazo y la lactancia. La segunda jornada en la que participa el equipo de 5mimitos será la del viernes 17 de mayo, también a las 19 horas, y en ella se adentrarán en temas más lúdicos. En esta ocasión, Ana Molleda hablará sobre qué juguete es apropiado para cada momento del bebé. Compartirá mesa con Lee Lima, fundadora de Babytribu y colaboradora del club de maternidad, que explicará cuáles son los principales beneficios de la lectura para

5mimitos colabora con Lanoa.com para apoyar el handmade

La cultura del “slow” va adentrándose cada vez más en la sociedad. Personas con un don especial para las manualidades y mucha paciencia, se han visto reforzadas y agrupadas por páginas como Lanoa.com, un espacio común que reúne a artesanos para que puedan vender sus productos, basados en la idea de que entre todos se hace más fuerza. 5mimitos.com, las cajas del club de maternidad por suscripción, lleva desde sus inicios apoyando al gremio de los artesanos. Por eso, siempre incluye en sus envíos un producto hecho a mano. El club ha querido dar un paso más en su compromiso con este sector y por eso se ha unido a Lanoa.com para lanzar un concurso que permitirá dar a conocer su trabajo a los artesanos de esta plataforma de exposición y venta de productos hechos a mano. Los participantes tendrán que presentar el diseño de un producto para incluir en las cajas de 5mimitos. El ganador será elegido de entre los finalistas por votación popular a través de la página de Facebook de 5mimitos, y su producto será adquirido por el club de maternidad para incluirlo en las cajitas que enviará a sus suscriptoras en mayo y junio. Con este concurso, el club de

5mimitos.com, una fórmula de ahorro en la maternidad

El club de maternidad por suscripción 5mimitos.comha anunciado que no ha trasladado a sus precios la subida del IVA. Además, ahora en sus cajas incluye más de 5 artículos de las mejores marcas especializadas en maternidad y puericultura. Así, el precio de suscripción bimestral para recibir las cajas de 5mimitos.com se mantiene en los 29,90 euros, con IVA y gastos de envío incluidos. Las cajas, que se envían a sus suscriptores cada dos meses, incluyen artículos cuyo precio es inferior al valor que tienen en el mercado, gracias a que el club compra sus productos directamente al fabricante. Esto permite a 5mimitos.com mantener un precio competitivo, y a las mamás ahorrar en la cesta de la compra, porque pueden acceder a productos de cuidado personal y especializados en maternidad e infancia a un precio más bajo. Además, los artículos que se incluyen en las cajas de 5mimitos.com no son muestras, sino los mismos productos que las marcas ponen a la venta. En las cajas de 5mimitos.com se pueden encontrar una selección de artículos de marcas especializadas en el cuidado de la mamá desde el embarazo, y del bebé. También artículos de estimulación y juego para niños de 0 a 3 años, y complementos

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