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Una copa de vino, el límite justo

Seguramente ya hemos escuchado hablar de los beneficios que traen algunas bebidas para la salud y especialmente el corazón; razón por la cual muchos hablan de tomar una copa de vino diaria para mejorar nuestra capacidad cardiaca, sea de vino tinto o de alguno elaborado a base de la uva moscatel. Por eso, si hacemos caso a los dichos y mitos populares, podemos disfrutar de una buena copa sin tener por eso un sentimiento de culpa. Ahora bien, respecto a enfermedades como la obesidad y otras, las bebidas alcohólicas están completamente prohibidas, razón por la cual nos convendrá quitarnos las ganas con alguna bebida refrescante pero sin alcohol.   Muchas mujeres pasan su vida haciendo dieta y ya se sabe que en los planes diarios alimenticios no se les permite ni una gota alcohol. Esto resulta un poco tedioso, y más en esos momentos donde solemos juntarnos en familia o con amigos y una botella de vermouth adorna nuestra mesa como motivo de festejo o reunión. Pero bueno, serán más importantes tal vez las ganas de vernos estéticamente bien que darnos el placer de beber una copa de este famoso y rico aperitivo. Todo sea por la fuerza de voluntad y por

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