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Propósitos de Año Nuevo para tu mascota

    Proponte objetivos realistas y alcanzables para así poder cumplirlos y no te aburras en un par de meses Entre los propósitos para nuestra mascota: hacer más deporte, sociabilizarla, no dejarla sola, jugar más con ella…   Madrid, 31 de diciembre de 2015.- Comenzamos un Año Nuevo y nos planteamos nuevos propósitos para cumplir en casa, en el amor, en el día a día, para la salud… Incluyamos entre ellos algunos propósitos para nuestra mascota:   Hacer más deporte o pasear más. Seguro que este propósito está en muchas listas para el 2016, aún lo podemos mejorar más si en ese objetivo incluimos a nuestra mascota que además de ofrecernos compañía nos animará a no abandonar este hábito saludable para ambos. Socializar con otros animales. Esto es muy importante sobre todo en caso de animales como los perros. Para ellos compartir tiempo y espacio con otros canes es una fiesta ayudémoslo a socializarse. No dejarla sola mucho tiempo. La soledad no nos gusta ni a personas ni a animales. Si por horarios de trabajo o por nuestro estilo de vida nos vemos obligados a estar mucho tiempo fuera de casa, una buena solución es buscar a un canguro de mascotas que se pueda hacer cargo en nuestra ausencia. Online

Respetar las horas de sueño y tener un horario constante, dos nuevos propósitos para 2014

   Mejorar la calidad de nuestro descanso en 2014 hará que podamos sobrellevar el día a día con mayor rendimiento tanto en el trabajo como en el entorno social   La falta de riego sanguíneo, la sensación de cansancio durante el día y los dolores de espalda son las consecuencias más comunes de un descanso inapropiado   Madrid, 16 de diciembre de 2014.- Ante la llegada del nuevo año, todas las personas planean nuevos retos y cambios que podrán hacerles mejorar su situación en el trabajo, la relación con la familia o con ellas mismas. Sin embargo, la mayoría restan importancia a dos factores que pueden ser determinantes para que los propósitos lleguen a cumplirse, como es el descanso y la falta de rendimiento que puede acarrear su inadecuada práctica. Gran parte de la población española no duerme de manera adecuada y ello conlleva una falta  de descanso y problemas de salud significativos. La falta de riego sanguíneo, la sensación de cansancio durante el día y los dolores de espalda y hombros son las consecuencias más comunes que afectan al rendimiento personal, todo ello provocado por no descansar bien durante la noche. El exceso de presión en determinadas zonas del cuerpo provoca generalmente esa falta

    Mejorar la calidad de nuestro descanso en 2014 hará que podamos sobrellevar el día a día con mayor rendimiento tanto en el trabajo como en el entorno social   La falta de riego sanguíneo, la sensación de cansancio durante el día y los dolores de espalda son las consecuencias más comunes de un descanso inapropiado   Madrid, 16 de diciembre de 2014.- Ante la llegada del nuevo año, todas las personas planean nuevos retos y cambios que podrán hacerles mejorar su situación en el trabajo, la relación con la familia o con ellas mismas. Sin embargo, la mayoría restan importancia a dos factores que pueden ser determinantes para que los propósitos lleguen a cumplirse, como es el descanso y la falta de rendimiento que puede acarrear su inadecuada práctica. Gran parte de la población española no duerme de manera adecuada y ello conlleva una falta  de descanso y problemas de salud significativos. La falta de riego sanguíneo, la sensación de cansancio durante el día y los dolores de espalda y hombros son las consecuencias más comunes que afectan al rendimiento personal, todo ello provocado por no descansar bien durante la noche. El exceso de presión en determinadas zonas del cuerpo provoca generalmente esa falta

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