La Doctora Maribel Lopera, nutricionista y colaboradora de smartsalus.com, alerta de que tantos los días previos a la Navidad como los posteriores, una vez pasadas las fiestas, son en los que más se engorda   Barcelona, 3 de diciembre 2014. Normalmente, las “comilonas” del periodo navideño se concentran en unos días muy concretos. Sin embargo, tal y como advierte la Doctora Maribel Lopera, nutricionista y colaboradora de smartsalus.com, los días previos se aglutinan varios eventos que hacen que se engorde más. Lo mismo ocurre una vez pasada la Navidad, días en los que se baja la guardia, quedan las sobras, y, por tanto se coge más peso. La experta alerta de la necesidad de vigilar el peso tanto en semanas antes de la Navidad, como una vez pasada.   Días previos: comidas de empresa, reuniones con amigos y pruebas culinarias Pese a lo que parece, los días previos a la celebración de las fiestas de Navidad son días “peligrosos” por lo que se refiere a engordar. “Cada vez más se celebran eventos semanas antes de las fechas señaladas: tenemos comidas de empresa, reuniones con amigos, etc. Todo esto hace que podamos coger kilos de más”, sostiene la Doctora Lopera. Por otro lado, en esas semanas