Que este año 2022 sea saludable depende en gran medida de lo que comas y hagas. Hay gente que se pone como objetivo ir al gimnasio o comenzar una dieta.  Lo que nosotros te proponemos es que aprendas a preparar Panadería Saludable, algo que, sin duda, te cambiará la vida.

Se trata de un curso 100% online impartido por la nutricionista Jess Camarero con el que aprenderás a preparar deliciosa repostería y panadería y, lo mejor de todo, sin dañar la salud de tu familia y la tuya.

Aprendizajes del curso Panadería Saludable

Con este curso de Panadería Saludable aprenderás a distinguir los mejores ingredientes para crear panes sin gluten, lácteos o huevos pero con gran sabor.  Asimismo, identificarás los diferentes procesos y utensilios para facilitar tu tiempo en cocina, lograrás que tus amigos y toda tu familia aprendan a probar nuevas formas de panadería y cuidaras su salud.

También conocerás otros tipos de panes y panes dulces para que puedas ampliar tu gusto para cada ocasión, conocerás a fondo las características de cada harina disponible para tener diferentes texturas y sabores, y elaborarás no solo panes sino que también sus rellenos para salgas de la rutina.

Jess Camarero, una nutricionista que ama divulgar la panadería saludable

Jess Camarero es la creadora y presentadora del curso Panadería Saludable. Tiene formación en nutrición clínica y se enfoca en la cocina saludable, que se basa en plantas, con el objetivo de prevenir enfermedades y llevar la salud de las personas a otro nivel.

Cuenta con más de 1000 alumnos en su escuela virtual AÇAI CULINARY & NUTRITION STUDIO, fundada en agosto de 2016.

Características del curso

El tiempo de duración del curso será el tiempo que te tome ver todos los videos. Los videos los tendrás para siempre y puedes verlos las veces que desees si quieres repasar. Está estructurado por módulos y dentro de cada módulo encontrarás lecciones que son muy prácticas y duran menos de 20 minutos cada una.

Bonus

Si te suscribes hoy al curso, tendrás derecho a 4 bonus que te detallamos a continuacíón:

• BONUS #1  – Guía de harinas:  En esta guía encontrarás los distintos tipos de harinas saludables que existen, información tanto de textura, consistencia, usos y formulaciones que se pueden realizar de cada uno de ellas para distintos objetivos nutricionales.