Con el envejecimiento, todas las células de la piel comienzan a producir cantidades excesivas de radicales libres. Los expertos de Toskani, firma española de dermocosmética y medicina estética, señalan que a esto hay que sumar los efectos externos a los que nuestra piel está sometida día a día, como la contaminación, el humo del tabaco, las radiaciones solares o el estrés, que también provocan la liberación de estos radicales. Los radicales libres son moléculas de oxígeno inestables que en circunstancias ideales se eliminan por los antioxidantes de origen natural dentro de las células de la piel. Este desequilibrio entre el exceso de producción de radicales libres y la insuficiencia de antioxidantes para neutralizarlos causan el estrés oxidativo, y todo ello conduce a un estado inflamatorio que induce el envejecimiento prematuro de la piel: formación de arrugas, pérdida de elasticidad, erupciones, pigmentaciones, rojeces… Claves para combatir el estrés oxidativo Una de las claves más importantes para ayudar a frenar el estrés oxidativo radica en la alimentación. Se recomienda incrementar el consumo de nutrientes antioxidantes, como vegetales, frutas o incluso a través de la suplementación. También es necesario proteger la piel de las radiaciones solares y saber escoger los tratamientos cosméticos adecuados que ayuden a