Las cifras no dejan lugar a dudas: más de la mitad de los trabajadores se quejan de dolores de espalda, el 17% de dolor muscular en brazos y piernas y el 45% declara trabajar en malas posturas que derivan en fatiga. “Nuestro cuerpo está diseñado para moverse, no para tanto sedentarismo de ocho horas sentados frente a un ordenador. De hecho, se está viendo que una silla que no es la correcta y las malas facturas están ya afectando a más de la mitad de las plantillas, con lo que eso conlleva en bajas, tratamientos y, cómo no, resultados laborales” explican desde Ofita, fabricante de mobiliario para oficina. ¿Cómo deben colocarse la silla y mesa para evitar dolencias? Según las conclusiones del estudio, el 60% de las dolencias relacionadas con el trabajo sedentario tienen su origen en una mala elección de la silla. Pero este problema se ha trasladado, con el teletrabajo, a los domicilios, donde el 77% de los teletrabajadores reconoce que no está cómodo, ascendiendo a un 93% quienes cambiarían la silla por la de la oficina. Por el contrario a lo que se cree, la postura correcta no es con la espalda erguida y apoyada en el respaldo, sino en un