Según los aficionados al trail running, Nepal ofrece uno de los mejores lugares para practicarlo. Sin dudas, la impresionante cordillera situada en el continente asiático es el lugar soñado por muchos corredores de este deporte. El Himalaya resulta un sitio imponente y majestuoso donde combinar la pasión por el deporte y el contacto con lugares naturales. Esta cadena montañosa, cuya cumbre máxima es el Monte Everest, se extiende a lo largo de varios países: Bután, Nepal, China y la India. Un sitio maravilloso y paradisíaco que ofrece el mejor escenario para los corredores del trail running. Quienes aman este deporte podrán trasladarse y disfrutar de esta experiencia; no obstante deberán gastar bastante dinero. Por ello, quienes viajan tienen la posibilidad de realizar carreras de varios días y el gasto valdrá la pena. Una experiencia de esa magnitud, para un deportista de montañas, no se realiza todos los días.

Por supuesto que existen muchos sitios donde realizar el trail running, que cada día cobra más fuerza a nivel mundial y suma más participantes.

En las tiendas específicas de deportes, hay ropa running adecuada y zapatillas trail running. Además todos los elementos necesarios para llevar en la carrera, que son varios. Siempre se debe estar preparados y llevar elementos como medidas de prevención. Una buena provisión de agua, y protectores solares y la vista son fundamentales debido a que en la altura se siente más el calor del sol. Una mochila con todos los recursos necesarios, y algunos de más, nunca debe estar ausente en la carrera de la montaña.