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¿Qué tiene el CrossTraining para que enganche tanto?

Con el verano dando los últimos coletazos y el otoño prácticamente llamando a la puerta, es hora de volver a la rutina, a los madrugones, a los atascos, pero también a los hábitos de vida saludables, es decir, toca volver a comer sano y a retomar la actividad física que durante las vacaciones ha quedado un poco olvidada. “El otoño es una estación que no gusta por igual a todo el mundo, las horas de sol disminuyen y esto es algo que puede hacer mella en el ánimo de algunas personas, por lo que conviene estar mentalmente fuerte para que ninguna estación nos pase factura. La práctica regular de ejercicio físico conlleva multitud de beneficios, y entre ellos se encuentra también el bienestar mental” comentan desde Box BD Madrid. Toca, por lo tanto, continuar, poner rumbo al gimnasio, vestirse para la ocasión, calzarse las zapatillas y comenzar a sudar la camiseta como nunca antes, sin otro ánimo que alcanzar el mejor de los estados físico y mental. Pero, tal y como indican desde Box BD Madrid, “es cierto, muchas personas solo practican ejercicio físico para lucir su mejor forma durante el verano y luego lo dejan hasta el inicio del año siguiente, pues

Magia, halo de esperanza en un entorno hostil

Entorno hostil, sin duda, la mejor de las definiciones para cualquiera que en la actualidad more en un planeta Tierra agonizante gracias a los continuos perjuicios causados por sus habitantes. ¿Cuántos de los seres vivos que habitan en el Planeta se empeñan en destruir su hábitat? La respuesta es bien sencilla, muy pocos, ya que la mayoría son lo suficientemente inteligentes para saber que sin su hábitat las posibilidades de supervivencia son mínimas. Entonces, ¿por qué los humanos se empeñan en destruir el Planeta cuando se supone que son seres inteligentes? ¡Quién sabe! Existen en este mundo preguntas de difícil respuesta. En cualquier caso, y a pesar de que los medios de comunicación no cejen en su empeño de mostrar guerras, matanzas, desigualdades, intolerancia y desgracias, sigue existiendo en el Planeta un halo de esperanza. Al alcanzar la edad adulta, algo que la mayoría han deseado que llegara cuanto antes, las cosas cambian, ya no ha lugar para la ingenuidad y el mundo se muestra ante los ojos con toda su crueldad y crudeza. Sin embargo, siguen existiendo en este mundo pequeñas cosas capaces de cautivar e ilusionar a adultos y pequeños del mismo modo, las estrellas fugaces, la aurora boreal,

Piscina propia, o cómo aliviar el sofocante calor del mes de septiembre

Septiembre es un mes caracterizado por la vuelta a la rutina. Los pequeños de la casa han de volver al colegio y sus padres retoman el trabajo, en muchos casos con toda la pesadumbre del mundo, porque si irse de vacaciones provoca en la mayoría un subidón de adrenalina, volver provoca en la gran parte de los casos un bajón tremendo que puede llegar a convertirse en depresión postvacacional. Pero, septiembre es, además, un mes de verano, algo que muchos no tienen en cuenta y que cada vez más aprovechan, consiguiendo de esta forma disfrutar de destinos tradicionalmente masificados de una forma más tranquila y también más barata. Y es que, tal y como indican desde Argos Piscinas, “a veces el mes de septiembre trae consigo temperaturas más elevadas que las de los meses de verano por excelencia, algo que últimamente empieza a ser característico también de la primera mitad del mes de octubre. Pero claro, estar eternamente de vacaciones es un lujo reservado a muy pocos, y con las piscinas públicas cerradas a cal y canto se pone de manifiesto la imposibilidad de darse un chapuzón al aire libre cuando los termómetros superan los 30ºC, momento en el que aquellos

Necesidad y comodidad, razones de peso para comenzar y terminar las vacaciones en vehículo propio

Hace años que agosto se consolidó como el mes de vacaciones por excelencia. Y es que, son muchas las empresas que durante este caluroso mes funcionan a medio gas, no tanto por su deseo expreso, sino más bien por imposición del sector. Los aeropuertos y estaciones de autobuses y trenes se convierten en un hervidero de personas deseosas de llegar a sus destinos. Pero lejos de lo que algunos puedan pensar, las vacaciones no comienzan cuando uno está en el destino, sino que lo hacen en cuanto llega el día de salir de casa para dirigirse a ese tan ansiado destino. Y es que, ese viaje a la estación o aeropuerto en cuestión también ha de ser planificado. Pero en ocasiones las opciones son tantas que la elección del medio de transporte más adecuado para llegar a la estación o aeropuerto se convierte en una tarea harto difícil. Son muchos los factores a tener en cuenta a la hora de decantarse por alguna de las múltiples opciones de transporte público que poseen las grandes ciudades o el empleo del vehículo propio. No obstante, existen determinadas situaciones en las que el uso del vehículo propio es prácticamente obligatorio, haciendo esencial el

Destino Madrid y con chofer privado

Planear un viaje, es sin duda una de las cosas más emocionantes que se puede hacer cómodamente sentado desde el sillón de cualquier salón. Y salvo que ya se tenga claro, elegir el destino puede resultar una de las tareas más exigentes, pues no se trata solo de conocer lugares exóticos que poco o nada tengan que ver con la cultura española, se trata de elegir el destino que más se adapte a las necesidades que cada persona tiene en ese determinado momento. No es tampoco cuestión de kilómetros, a veces lo que uno necesita se encuentra a la vuelta de la esquina, y algo tendrán de especial las ciudades españolas cuando año tras año se baten los récords de turistas. La capital de España, por poner un ejemplo, tiene mucho que ofrecer a cualquier tipo de turista que se decante por visitarla, una de las mejores ofertas culturales del país, un ocio incomparable y todo el lujo que uno desee concentrados en una de las ciudades más cosmopolitas de la península. Madrid es una ciudad increíble, que no defraudará en ningún caso, pero también es una ciudad que puede resultar abrumadora en aquellos casos en los que no haya

La ilusión de los más pequeños, el motor de los mayores

Mucho han cambiado las cosas desde que los ahora padres eran niños. Y es que, cualquiera que hoy eche la vista atrás será capaz de recordar aquellos cumpleaños en los que su madre preparaba con gran esmero una merienda que además de los clásicos sándwiches, contenía todo aquello que ni por asomo les permitirían merendar cualquier otro día que no fuese el de su cumpleaños, además, por supuesto, de la clásica tarta con sus correspondientes velas para pedir un deseo que en la mayor parte de ocasiones acababa cayendo en el olvido. Pero que los cumpleaños de los padres de hoy fueran de esa manera, no significa que no fueran igual de divertidos que los de hoy, simplemente significa que eran otros tiempos, y que ellos suplían con ingenio las carencias que hoy no existen, y por supuesto, no es de dinero de lo que se está hablando. No obstante, y como indican desde Roket, “nosotros hemos creado un local con todo aquello que nos hubiera gustado tener cuando éramos niños, y eso es precisamente lo que hace que nuestros servicios destaquen por encima de los de nuestros más directos competidores”. Y es que, basta pensar un poco en los pequeños,

HOTELES HERITAGE LISBOA RECIBEN EL PREMIO ‘HÉROES DE LA HOSPITALIDAD 2019’ OTORGADO POR BOOKING.COM

Valores asociados con la excelencia en el servicio son la cultura de la cadena hotelera Hoteles Heritage Lisboa, donde la atención al cliente es su premisa fundamental. Esto sólo se logra con el compromiso de todos los empleados, que en su mayoría llevan trabajando más 15 años en esta cadena hotelera. Cada año, los premios Booking.com homenajean a aquellos hoteles que destacan como héroes de la hospitalidad. Las puntuaciones, que se basan en todas las críticas que aparecen en la website durante los últimos dos años, han reconocido internacionalmente la excelencia del servicio de los Hoteles Heritage Lisboa. Este galardón ha sido fruto de la combinación del buen hacer de sus empleados y la recuperación del patrimonio histórico de los edificios que forman la cadena. Diogo Laranjo, director general de Hoteles Heritage Lisboa, subraya, “estamos muy orgullosos de recibir este galardón, que nos motiva a seguir trabajando para que nuestros clientes tengan siempre una gran experiencia y recuerdo al hospedarse en nuestros hoteles, diseñados con ambientes íntimos, en donde todo está pensado para disfrutar del patrimonio y la cultura de la ciudad”. El edificio en el que se ubica el hotel Heritage Avenida Liberdade, construido entorno a 1770, está completamente restaurado, aunque conserva

Desde el primer sello hasta el correo electrónico

Las décadas van pasando y son muchos los niños y adolescentes que hoy en día se extrañan al ver objetos y cosas que poco o nada tienen que ver con su época, pero sí mucho con la de sus padres o abuelos. Y es que, tampoco se les puede culpar por no reconocer objetos como un antiguo teléfono fijo, o por no entender porqué sus padres jugaban con chapas y no con otro tipo de juguetes que para ellos sí son más normales. La era digital y el desarrollo de las nuevas tecnologías ha motivado que muchos de estos jóvenes no entiendan la vida sin tener una cuenta de correo electrónico a la que vincular sus perfiles en las redes sociales, algo sin lo que la mayoría no sabría vivir en la actualidad, tan necesario para ellos como el respirar. Esta, entre muchas otras, es una de las razones por las que no entienden la importancia de tener un catálogo de sellos de España, y mucho menos la filatelia en general, pues también hay que entender que el correo ordinario para ellos es algo completamente obsoleto. Y es que, en la actualidad, solo aquellos que comenzaron sus colecciones hace muchos años,

Caza, de necesidad de supervivencia a hobby

En los días que corren, hablar de caza es tener ganas de polémica, pero guste o no a los diferentes colectivos de la población, la caza ha existido desde siempre. Eso sí, lo que motivaba y movía a nuestros ancestros era el hambre, la necesidad de comer para sobrevivir, mientras que lo que motiva a los cazadores actuales está muy lejos de ser eso, siendo, más bien, algo puramente lúdico. “Los animalistas tachan a los cazadores de asesinos, mientras que los cazadores dicen hacer un bien en pro del equilibrio de los ecosistemas. Lo que está claro, es que el entendimiento entre estos dos colectivos jamás será posible” comentan desde Armería Viaji. Y tal es la polémica generada entorno a esta actividad, que en plena campaña electoral, unos se decantan por prohibirla mientras que otros manifiestan abiertamente que jamás harán tal cosa. Sucede, algo similar, a lo que ha venido sucediendo desde hace años con los toros, que para bien o para mal tienen seguidores y retractores, mientras que los peores parados, los toros, no tienen ni voz, ni voto. Desde Armería Viaji indican que “en el último año se han visto incrementadas las poblaciones de ciertos animales, como sucede con los

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