Ejercicio y suplementos alimenticios han demostrado ser la clave para lucir cuerpos saludables y encontrarse uno bien. Eso es lo que declaran y por lo que apuestan desde la mayoría de los centros de belleza, endocrinos y expertos como los que forman parte de la parte training de Totalactivity. Aunque el ejercicio es vital para mantenerse en forma, mejorar la respuesta corporal a estímulos, mantener el cuerpo saludable en términos de musculatura, grasa y los órganos saludables, lo cierto es que cualquier suplemento puede ayudar a ver los resultados antes y motivar en las rutinas a seguir. Los bloqueadores de carbohidratos, por ejemplo, “evitan que el cuerpo sintetice los carbohidratos ingeridos a través de los alimentos, evitando que entren en la sangre y provocando que el organismo tenga que acudir a sus reservas de grasa para obtener energía” explican desde Totalactivity. No obstante, comentan “Si vas a comprar suplementos deportivos debes conocer perfectamente cómo van a actuar sobre tu organismo y los efectos que pueden producir en él, tanto los buenos como los que no lo son tanto. Es la manera más sensata de cuidar tu cuerpo y ayudarlo a alcanzar tus objetivos de forma segura y saludable”. Por ello, es uno de