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Etiqueta: residencia

Las residencias de ancianos se apuntan a las actividades deportivas online

Para las personas mayores, el deporte y las actividades físicas son la pieza clave para mantenerse saludables. Según la Organización Mundial de la Salud, los adultos mayores inactivos o con enfermedades limitantes ven mejorada también su salud en alguna medida si pasan de la categoría ‘sin actividad’ a la de ‘cierto nivel’ de actividad. Pese a las evidencias, tan sólo el 18% de los adultos de 65 a 74 años y el 15% de los mayores de 75 años cumplen las pautas mínimas de ejercicios cardiovasculares y de fuerza muscular establecidas por la OMS. Son muy pocos los que realizan más de 150 minutos de actividad física aeróbica moderada-vigorosa por semana y ejercicios de fortalecimiento muscular por lo menos 2 veces a la semana. La pandemia, además, ha mermado las posibilidades de este grupo, que representa el 25% de la población española, para acceder a este tipo de actividades de forma segura. Algo que preocupa a los profesionales de la salud, de su cuidado y a sus familiares. “Una buena rutina de entrenamiento deportivo especializado para personas mayores puede ayudar a mejorar su calidad de vida y a mantenerse ágil y saludable”, explica Carmen Cervera, responsable audiovisual de Olimfit, que señala además que “la dependencia

Acción solidaria de la Fundación Alicia y Guillermo

La Fundación Alicia y Guillermo y mytaxi España comparten luces navideñas con personas mayores de una residencia El miércoles, 2 de enero 2019, la Fundación Alicia y Guillermo en colaboración con mytaxi España realizó una emotiva acción solidaria para los usuarios de la Residencia Fundación Sagrada Familia y Santa Isabel (Isidro Dompablo 10). Para la tarde del 2 de enero, se preparó una merienda especial navideña para todos los residentes. Con la ayuda de los voluntarios de la Fundación Alicia y Guillermo y 5 conductores de mytaxi España los residentes pudieron disfrutar de roscón de Reyes y chocolate. Después, 10 residentes acompañados por los voluntarios de la fundación aLicia y Guillermo montaron en los taxis de mytaxi España, que prestó un servicio totalmente gratuito en favor de la acción solidaria, para recorrer las calles iluminadas de Madrid. La ruta pasó por el Paseo de la Castellana hacia el centro, la Gran Vía y de vuelta a la residencia. Fue muy bonito ver las caras de ilusión y alegría de personas que llevaban años sin poder ver la iluminación navideña de nuestra ciudad, o simplemente, sin salir por la noche. La Fundación Alicia y Guillermo y sus voluntarios colaboran frecuentemente con la Residencia Fundación Sagrada

Claves en la alimentación de los mayores ante la ola de calor

Desde Lepant Residencial se dan las claves de cómo equilibrar la dieta en la tercera edad para conseguir mantener el organismo Tal y como se destaca en estos días desde las autoridades sanitarias con motivo de la ola de calor, las personas mayores son uno de los grupos de población más vulnerable a sufrir deshidratación. Esto se debe a dos motivos. Por un lado, las altas temperaturas favorecen la pérdida de líquidos y, por otro lado se encuentra, el desconocimiento general que existe en los mayores de la importancia de aumentar la ingesta de líquidos y de cómo pueden hacerlo de una forma natural y sin forzar al organismo.   “En los meses de verano, las necesidades de hidratación se pueden duplicar, por ello es necesario prestar atención a la alimentación y realizar pequeños ajustes respecto a la dieta del resto del año, ya que por el incremento de la temperatura ambiente, precisan un mayor aporte energético y de nutrientes”, comenta Sandra Fuentes, educadora social de Lepant Residencial.   Cambio de dieta Su alimentación ha de ser más rica en vitaminas, sales minerales, fibra, y sobre todo en líquidos (agua). Hay que vigilar la alimentación de las personas mayores especialmente en verano para evitar su desnutrición

El grupo Puente Real inaugura su cuarta residencia para mayores en Extremadura

La red de centros residenciales para mayores Puente Real incrementa su presencia en Extremadura con la inauguración de su cuarta residencia en esta comunidad autónoma El nuevo centro se inaugurará en abril, contará con 110 plazas y ofrecerá numerosas actividades y terapias complementarias para mejorar el bienestar de sus residentes. Puente Real Servicios Residenciales para Mayores se hará cargo de la gestión de un nuevo centro para personas mayores situado en la ciudad de Badajoz. El centro estará operativo a principios del mes de abril, y cuenta con una capacidad de 110 plazas residenciales y 15 plazas de centro de día. El nuevo centro estará emplazado en el edificio antiguamente conocido como Residencia Virgen de la Soledad, situado en la Avenida de Adolfo Díaz Ambrona. Con la inauguración de esta nueva residencia, ya son cuatro los centros que gestiona el grupo Puente Real en la comunidad de Extremadura, con una capacidad total que ronda las 500 plazas (entre residencial y centro de día). Además, Puente Real cuenta con un quinto centro en Madrid, orientado específicamente a personas con Alzheimer. Actividades para fomentar el bienestar Los centros residenciales Puente Real se caracterizan por ofrecer a sus residentes numerosas actividades y terapias complementarias, con el

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