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Bienestar

Factor de protección, PAO, tipos de radiaciones… qué tener en cuenta para proteger la piel

Es un hecho indiscutible que el sol proporciona numerosos beneficios para el organismo, como la síntesis de vitamina D, la mejora del funcionamiento del sistema inmunológico y el mantenimiento del estado de ánimo. También influye en el control de la tensión arterial y en la mejora de los ritmos circadianos de sueño-vigilia.  Sin embargo, conlleva riesgos para nuestra salud, especialmente para la piel, por lo que es fundamental tomar precauciones adecuadas al exponernos al sol. Mari Luz Rentero, directora médica de Grupostop, especialistas en estética avanzada y medicina estética, alerta sobre cómo la exposición solar no solo se identifica como el principal factor de riesgo para el desarrollo de cáncer de piel, sino que también puede provocar alteraciones oculares, enrojecimiento, quemaduras, envejecimiento prematuro, manchas y arrugas en la piel. “Es importante tener en cuenta que el daño solar se acumula a lo largo de los años, por lo que las lesiones y manchas solares que observamos en la actualidad son consecuencia de la exposición solar en nuestra juventud". La radiación solar está compuesta por diferentes tipos de rayos, entre ellos los ultravioleta (RVA), los ultravioleta B (RVB) y los rayos infrarrojos (IR). Los RVA afectan a las fibras de colágeno y elastina

La demanda de tratamientos estéticos se mantendrá al alza en 2023

Tras la pandemia, el interés por el cuidado de la piel se ha incrementado, y cada vez son más las personas que, además de realizar sus propias rutinas diarias de belleza, acuden a centros de estética para mejorar determinados aspectos. Según McKinsey, en su estudio From extreme to mainstream: The future of aesthetics injectables, los inyectables crecerán a un ritmo de 12 a 14% anual hasta 2026. Y lo más interesante es que el consumo de estos tratamientos viene por parte de personas cada vez más jóvenes y no necesariamente de un poder adquisitivo alto. Esto es algo que desde Grupostop, especialistas en estética avanzada y medicina estética, no se ha obviado. “En nuestra misión de poner siempre al paciente en el centro y evolucionar nuestra propuesta según sus necesidades, cada vez más clínicas de nuestro grupo incorporan servicios de medicina estética. Y estamos corroborando que la demanda es cada vez mayor y con unos perfiles de público más amplios”, según nos indica la doctora Mari Luz Rentero, Directora Médica de Grupostop. Así, el pasado año la facturación de tratamientos de medicina estética creció un 39% en Grupostop. Según la Dra. Rentero, la demanda de estos tratamientos seguirá al alza en 2023,

Cuidar cabello y cuerpo con barro, la apuesta de mud, un nuevo centro de belleza de Barcelona

Tratamientos de peluquería y de cuidado corporal con barro y otros productos naturales procedentes de la tierra. Es la propuesta de un nuevo centro de bienestar que acaba de abrir sus puertas en el corazón de Barcelona, en el número 3 del Passeig de Sant Gervasi. mud es algo más que un salón de belleza. Sus profesionales ofrecen una experiencia única que se basa en el cuidado orgánico, una nueva forma de entender la peluquería y la estética que aporta beneficios en todas las etapas del cuidado del cabello y del cuerpo. Cuidado orgánico con barros naturales El concepto de mud se basa en el made by nature. “Ofrecemos tratamientos con productos naturales al 100%, sin elementos perjudiciales para la salud del cabello o la piel”, explica la cofundadora del proyecto María Herrero. Una de las marcas que se utilizan en mud es Philip Martins, firma italiana de cosmética natural de lujo, pero accesible. La oferta de mud cubre todas las necesidades de piel y cabello, y está basada en los barros (plantas con pigmentos). Estos barros son tintes naturales para dar color al cabello, sin amoniacos ni sustancias químicas. “Los barros colorean porque contienen tintes naturales procedentes de flores y plantas, son

¿Por qué son importantes la salud mental y una buena alimentación para un hombre?

¿Por qué son importantes la salud mental y una buena alimentación para un hombre?

Este artículo explorará por qué es importante la salud mental y sus diferentes aspectos, incluidas sus causas, sobre todo en los hombres. Se revisarán los tipos de enfermedades mentales, los signos y síntomas, las estrategias para afrontarlas y cómo ayudar a los hombres con problemas de salud mental. Asimismo, se incidirá en el importante hecho de que la salud mental de un hombre puede verse muy afectada por su dieta. Una dieta saludable puede ayudar con la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental. Esta información y más temáticas sobre salud y estilo de vida puede encontrarla en https://www.healthybeingstyle.com/ Estadísticas de salud mental en hombres Se estima que uno de cada cuatro hombres experimentará un problema de salud mental en algún momento de su vida. Los problemas de salud mental pueden variar de leves a graves y afectar significativamente la calidad de vida. Los más comunes de los hombres son la ansiedad, la depresión y el abuso de drogas. El suicidio también es un problema importante, ya que los hombres tienen tres veces más probabilidades de morir por suicidio que las mujeres. Causas de los problemas de salud mental en los hombres Varios factores, incluidos la genética, el estilo de vida y el medio

El uso del móvil por la noche afecta al descanso

Limitar el uso del móvil, esencial para evitar trastornos en el sueño Los expertos de Tempur Sealy señalan que desconectar de dispositivos al menos una hora antes de irse a dormir es fundamental para garantizar un buen descanso y adaptarse sin problemas al horario de invierno que se hace efectivo este domingo día 30 Los expertos de Tempur Sealy Internacional, fabricante y distribuidor líder de colchones, somieres, almohadas y accesorios para el descanso que cotiza en la Bolsa de Nueva York, indican que limitar el uso del móvil antes de irse a la cama es esencial para evitar trastornos en el sueño. Para garantizar un buen descanso y adaptarse sin problemas al cambio de hora, los especialistas en descanso proponen evitar el uso del móvil y otros dispositivos por lo menos una hora antes de acostarse. Los expertos de Tempur Sealy llevan años señalando que los dos factores fundamentales para lograr un buen descanso, evitando el cansancio y la sensación de fatiga, son mantener unos horarios fijos y contar con un buen equipo de descanso, compuesto por un colchón y almohadas de calidad. En la actualidad, dada la evolución de los hábitos en el uso de los teléfonos móviles, insisten en que el

Sealy renueva su gama de colchones

Sealy renueva su gama de colchones con nuevas versiones de sus modelos Iowa y Vermont Los modelos renovados, que combinan la tecnología de los materiales de última generación con las propiedades de los muelles ensacados, proporcionan un equilibrio perfecto entre soporte y confort Sealy, compañía perteneciente a Tempur Sealy Internacional, fabricante y distribuidor líder de colchones, somieres, almohadas y accesorios para el descanso que cotiza en la Bolsa de Nueva York, ha anunciado el lanzamiento en España de las nuevas versiones de sus modelos de muelles Iowa Firm, Iowa Soft y Vermont. Los modelos presentan un nuevo diseño y se adaptan a los gustos de los españoles ofreciendo una sensación más mullida, pero sin perder firmeza. El colchón Iowa Firm, de 30 centímetros de altura, es un modelo de muelles ensacados individualmente que incorpora un acolchado de material viscoelástico, algodón y HR supersoft. El Iowa Firm dispone de refuerzo perimetral que permite aprovechar toda la superficie del colchón para el descanso y evita las deformaciones laterales. Tiene una acogida y un soporte firmes. El modelo renovado presenta dos caras para el descanso, además de un nuevo diseño en la tapa, que es de material stretch, y la platabanda. El modelo Iowa Soft, también

Protección solar a diario, el mejor tratamiento antiedad

Dermatólogos y expertos en cosmética insisten en que el mejor tratamiento antiedad es proteger la piel de las radiaciones, especialmente las solares, ya que son las responsables del 80% del envejecimiento. Si además, antes de la exposición solar, se prepara la piel con tratamientos específicos, el grado de protección de incrementa considerablemente. Los aliados para la protección solar diaria Enrojecimiento, quemaduras, sequedad... son algunos de los daños que el sol puede causar en la piel. Para protegerla, la marca de dermocosmética Dr. Pierre Ricaud, que distribuye en España la multinacional de venta directa Stanhome, ha desarrollado la línea Anti Age Sun Care. Estos productos preparan la piel para protegerla del sol, no solo antes del verano o de la exposición solar directa, sino todos los días del año. Para ello incorpora principios activos que los convierten en imprescindibles en la rutina de belleza de cada mañana: un péptido que promueve la síntesis de melanina, vitamina E para una acción anti radicales libres y antioxidante; y filtros solares que absorben los rayos UVA y UVB del sol. En definitiva, se trata de una línea de solares muy completa que permite incorporar protección para cada rutina o momento, ya sea en el día a día,

¿Están los madrileños concienciados de la importancia del deporte en la salud?

Cerca de un millar de personas han respondido a las preguntas de la encuesta de FitFit España sobre los hábitos de salud y deporte durante el año 2021. Cada año FitFit España realiza una encuesta con un claro objetivo: averiguar qué hábitos tienen los españoles en lo referente tanto a la salud como al deporte. Recientemente se han dado a conocer los resultados. La encuesta que se mantuvo activa durante el pasado mes de febrero. En la página web oficial es posible acceder a toda la información recopilada e incluso aplicar filtros para poder estudiar los resultados por provincia, franja de edad o sexo: https://gimnasios.fitness/es/encuesta-habitos-salud-deporte/ Seguidamente hablaremos de los datos más relevantes de los encuestados en la provincia de Madrid, que siguen bastante la misma línea que el resto de españoles. Adiós al sedentarismo La pandemia ha supuesto un antes y un después para muchas personas, especialmente el período de confinamiento. Cada vez más españoles se muestran concienciados sobre la importancia de tener un buen estado de salud, lo cual pasa por hacer deporte de manera regular. Precisamente la primera pregunta de la encuesta guarda relación con este aspecto. A lo largo de 2021, tan solo un 8,5% de los encuestados afirman no haber practicado deporte alguno.

Dr. Pierre Ricaud lanza su nueva línea antiarrugas y antimanchas

Con provitamina B5 y cargados de péptidos de alcachofa, así vienen los nuevos lanzamientos de la marca de dermocosmética Dr. Pierre Ricaud que distribuye en España la multinacional Stanhome. Su nueva línea antiedad ofrece una triple acción para pieles que presentan los primeros signos de la edad, pero también para las más maduras: aportan nutrición y actúan frente a las manchas y las arrugas. El tándem que forman el sérum activador y la crema nutritiva reequilibrante antimanchas nutre la piel y alisa las arrugas marcadas. Los péptidos de alcachofa ofrecen una acción reestucturante, revitalizante e hidratante, y la provitamina B5 nutre y protege la microbiota. Con un 95% de ingredientes de origen natural, la crema y el sérum de Dr. Pierre Ricaud están indicados para pieles con manchas oscuras y visibles, con falta de nutrición y arrugas marcadas. Ofrecen un efecto inmediato: el 100% de las mujeres que lo han probado aseguran tener una piel nutrida, el 90% dice que está más suave, y un 9% presenta una reducción de las manchas oscuras. Tratamiento nutritivo reequilibrante antimanchas y antiarrugas Sérum activador revitalizante restaurador lipídico antiarrugas de Dr. Pierre Ricaud Presentación: 30ml PVP 70€. Oferta en Stanhome 35% dto.: 45€ Con provitamina B5 y péptidos de alcachofa.

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